Rédactrice bien-être
Agathe Bertin
Je teste chaque routine pendant plusieurs semaines avant d'en parler. Je préfère les gestes tenables aux programmes spectaculaires.
Voir sa page et ses 3 articlesLa rédaction
Notre équipe
Cinq personnes signent les dossiers et parlent de leur pratique à la première personne.
Nous cherchons des gestes tenables et des formulations précises. Chaque auteur conserve son terrain de spécialité et signe les articles qu’il a réellement préparés.
Diététicienne
Lucia Bouvet
Je teste moi-même ce que je recommande. Ma spécialité : alimentation douce et produits de saison.
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Sophrologue
Blaise Cornu
Je reçois surtout des personnes épuisées par un rythme de vie trop dense. Je partage des exercices courts, testés en séance, que l'on peut faire n'importe où.
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Coach du sommeil
Hanane Blanchet
Je travaille sur les rythmes et l'environnement de la chambre avant de chercher des solutions compliquées. Mes articles reprennent les situations que je vois le plus souvent.
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Praticien en activité physique adaptée
Victorien Oliveira
Mon terrain sur ce site : mouvement doux et reprise progressive.
Voir sa page et ses 1 articlesComment nous travaillons
Le choix des sujets, la vérification et les corrections sont détaillés sur notre page rédaction.
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